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Articles traitant de "muscles"

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- Le baume du tigre

Un petit article qui fait le focus sur le baume du tigre.



- Les points gachettes

En savoir plus sur les points gâchettes (trigger points), zones de tensions qui provoquent des douleurs et des blocages délocalisés.



- Augmentez les propietes contractiles de vos muscles par le massage

Comment augmentez les propiétés contractiles de vos muscles par le massage ? Vous verrez dans cet article comment le corps peut rapidement développement un vieillissement précoce si nous négligeons l'hygiène de nos tissus mous.



- ART Active Release Techniques

Découvrez dans cet article la méthode ART (Active Release Techniques). une méthode qui vous permettra non seulement d'empêcher un vieillissement prématuré de vos muscles mais ausi de leur donner un meilleur rendement.



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"Il y a deux façons de se tromper.
L'une consiste à croire ce qui n'est pas vrai.
L'autre consiste à refuser de croire ce qui est vrai."

Soren Kierkegaard

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